Vágja a lazacot kis kockákra, forgassa meg a felvert tojásban és a kukoricapelyhekben, hogy jól tapadjanak.
Süsse légsütőben vagy sütőben egy kevés olajjal a tetején, 180 fokon körülbelül 8-10 percig, amíg aranybarna nem lesz.
Tálalás előtt adjon hozzá egy csipet sót és mézet.
Légsütő
Sütő
Italia, Sicilia
Energia (kcal) | 156,5 |
Szénhidrátok (g) | 0,5 |
amelyből cukrok (g) | 0,5 |
Zsír (g) | 10,35 |
amelyből telített zsírsavak (g) | 3,08 |
Fehérje (g) | 15,4 |
Akció | 0,12 |