Egy könnyű, gyors és nagyon finom recept ebédre vagy vacsorára.
Helyezz egy piadinát egy előzőleg kiolajozott tortaforma közepére.
Add hozzá a tojásokat és a görög joghurtot. Keverd össze.
Folytasd a cukkini, a főtt sonka, a mozzarella, az olaj és a só hozzáadásával.
Süsd légsütőben 190 fokon 10-12 percig.
Tortaforma
Légsütő
Ideális recept egy gyors és könnyű étkezéshez.
Italia, Emilia Romagna
Energia (kcal) | 116,51 |
Szénhidrátok (g) | 0,66 |
amelyből cukrok (g) | 0,65 |
Zsír (g) | 7,94 |
amelyből telített zsírsavak (g) | 2,95 |
Fehérje (g) | 10,54 |
Rostok (g) | 0,2 |
Akció | 0,25 |