Ezek a batyuk 5 perc alatt elkészíthetők, könnyűek és ízletesek, tökéletesek egy gyors ebédhez vagy vacsorához.
Kenje szét a darált csirkehúst egy sütőpapíron, formáljon belőle egy négyzetet, és adjon hozzá egy csipet sót.
Töltse meg ízlés szerint, majd a sütőpapír segítségével zárja le, gondosan zárja le a végeket, és helyezze a fritőz kosarába.
Szórjon rá egy kis zsemlemorzsát vagy kukoricalisztet (vagy alternatívaként parmezánt), locsoljon rá egy kis olajat, és süsse 200 fokon 15-20 percig.
Sütőpapír
Fritőz
Italy
| Energia (kcal) | 198,71 |
| Szénhidrátok (g) | 1,46 |
| amelyből cukrok (g) | 1,33 |
| Zsír (g) | 14,53 |
| amelyből telített zsírsavak (g) | 7,52 |
| Fehérje (g) | 14,97 |
| Rostok (g) | 0,29 |
| Akció | 0,94 |
