Hozzávalók
Adagok száma
- Közepes padlizsánok
4db4db - Laktózmentes sajt
100g100g - Reszelt parmezán
50g50g - Bazsalikom levelek
20db20db - Piros koktélparadicsomok
10db10db - Kukoricaolaj sütéshez1/2 l
- Só
1csipet1csipet - Bors
1csipet1csipet - Oregánó
1csipet1csipet
Előkészítés
- LÉPÉS 1 A 2 KÖZÜL
Tisztítsuk meg, mossuk meg és vágjuk fel a padlizsánt, a paradicsomot és a bazsalikomot. Vágjuk darabokra a sajtot. Süssük ki a padlizsánt forró olajban.
- LÉPÉS 2 A 2 KÖZÜL
Itassuk le a padlizsánról a felesleges olajat konyhai papírtörlőn. Egy tálban keverjük össze a padlizsánt a többi hozzávalóval. Tálalás előtt tartsuk hűtőben. Tálaljuk és szórjuk meg oregánóval.
Általános információk
Eredet
Italia, Campania
Elemzés
Figyelem
A jelen adatok, amelyek csak néhány sajátosságra korlátozódnak, a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
Életmód
Intoleranciák és allergiák
Makrotápanyagok (100 gr)
Figyelem
A jelen adatok a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei, amelyek az IEO által biztosított adatbázison alapulnak. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
| Energia (kcal) | 372,85 |
| Szénhidrátok (g) | 1,78 |
| amelyből cukrok (g) | 1,78 |
| Zsír (g) | 27,27 |
| amelyből telített zsírsavak (g) | 16,81 |
| Fehérje (g) | 29,5 |
| Rostok (g) | 1,31 |
| Akció | 2,11 |
- Fehérjék29,5g·49%
- Szénhidrátok1,78g·3%
- Zsírok27,27g·46%
- Rostok1,31g·2%