Akciós termékek!
Hogyan működik
Tuduu
  • Üzletek
Tuduu
Tuduu

Kapcsolatok

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Információk

Rólunk

Hogyan működik

Mission

Közösségi

Instagram

Facebook

Linkedin

Felhasználási feltételek a tuduu.it piactéren

Mobilalkalmazás feltételei és kikötései

Adatvédelmi tájékoztató

Visszafizetési irányelvek

Legyél partner

  1. Home
  2. Receptek
  3. Ninnalemon
  4. Lencsetorta koktélparadicsommal és sajttal
Lencsetorta koktélparadicsommal és sajttal

Lencsetorta koktélparadicsommal és sajttal

@ninnalemon

Fedezd fel a lencsetorta koktélparadicsommal és sajttal autentikus ízét: válogatott alapanyagok és olasz hagyomány egyedülálló finomságért. Próbáld ki most!

Nehézség: Easy
Főzési idő: 45 percFőzés: 45 perc
Előkészítési idő: 10 percElőkészítés: 10 perc
Ország: Italy
ninnalemon@ninnalemon

Hozzávalók

Adagok száma
  • Hagyma1darab
  • Emmentáli sajt (fontina sajt)100g
  • Vöröslencse200g
  • Extra szűz olívaolajízlés szerint
  • Parmigiano reggiano30g
  • Kész leveles tészta1darab
  • Olajban eltett koktélparadicsom8darab
  • Só és borsízlés szerint
  • Tojás2darab
Kategória: Egytálétel

Előkészítés

  1. LÉPÉS 1 A 5 KÖZÜL

    Öblítsük le a lencsét, és főzzük serpenyőben egy kevés olajjal és finomra vágott hagymával 2-3 percig. Adjunk hozzá annyi vizet, hogy ellepje, és időnként megkeverve fejezzük be a főzést.

  2. LÉPÉS 2 A 5 KÖZÜL

    Öblítsük le a lencsét, és főzzük serpenyőben egy kevés olajjal és finomra vágott hagymával 2-3 percig. Adjunk hozzá annyi vizet, hogy ellepje, és időnként megkeverve fejezzük be a főzést.

  3. LÉPÉS 3 A 5 KÖZÜL

    Ha szeretjük, adjuk hozzá az apróra vágott olajban eltett koktélparadicsomot és a kockára vágott sajtot.

  4. LÉPÉS 4 A 5 KÖZÜL

    Helyezzük a keveréket egy villával megszurkált leveles tésztára.

  5. LÉPÉS 5 A 5 KÖZÜL

    Szórjuk meg a tetejét parmezánnal, zárjuk le a széleket, és süssük 180°C-on körülbelül 25-30 percig.

Általános információk

Tárolási megjegyzések

Szobahőmérsékleten tárolandó

Eredet

Italy

Elemzés

Makrotápanyagok (100 gr)

Figyelem
A jelen adatok a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei, amelyek az IEO által biztosított adatbázison alapulnak. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
Energia (kcal)141,7
Szénhidrátok (g)12,3
amelyből cukrok (g)2,87
Zsír (g)6,3
amelyből telített zsírsavak (g)3,18
Fehérje (g)8,44
Rostok (g)2,56
Akció0,1
  • Fehérjék
    8,44g·29%
  • Szénhidrátok
    12,3g·42%
  • Zsírok
    6,3g·21%
  • Rostok
    2,56g·9%
Figyelem
A jelen adatok, amelyek csak néhány sajátosságra korlátozódnak, a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
Életmód
Intoleranciák és allergiák