Hozzávalók
- Ricotta
250g - Zsemlemorzsa
100g - Reszelt parmezán
50g - Pecorino romano
50g - Tojás
2darab - Petrezselyemízlés szerint
- Só és borsízlés szerint
- Passata rustica paradicsomszósz
690g - Fokhagymagerezd
1darab - Extra szűz olívaolajízlés szerint
Előkészítés
- LÉPÉS 1 A 6 KÖZÜL
Egy tálban keverjük össze a ricottát a zsemlemorzsával, a parmezánnal, a pecorinóval, a tojásokkal, az apróra vágott petrezselyemmel, sóval és borssal.
- LÉPÉS 2 A 6 KÖZÜL
Formázzunk gombócokat a kapott masszából.
- LÉPÉS 3 A 6 KÖZÜL
Egy serpenyőben melegítsük fel az extra szűz olívaolajat és pirítsuk meg a fokhagymát.
- LÉPÉS 4 A 6 KÖZÜL
Adjuk hozzá a paradicsomszószt és főzzük körülbelül 10 percig.
- LÉPÉS 5 A 6 KÖZÜL
Adjuk hozzá a húsgombócokat a szószhoz és főzzük további 20 percig alacsony lángon.
- LÉPÉS 6 A 6 KÖZÜL
Tálaljuk a húsgombócokat forrón, a paradicsomszószba merítve.
Javaslatok
Tál
Serpenyő
Általános információk
Tárolási megjegyzések
Fogyassza el azonnal, vagy tárolja hűtőszekrényben legfeljebb 2 napig.
További információk
Ideális recept egy gyors és ízletes étkezéshez.
Eredet
Italia, Sicilia
Elemzés
Figyelem
Makrotápanyagok (100 gr)
Figyelem
Energia (kcal) | 107,91 |
Szénhidrátok (g) | 8,33 |
amelyből cukrok (g) | 3,28 |
Zsír (g) | 5,39 |
amelyből telített zsírsavak (g) | 2,9 |
Fehérje (g) | 6,63 |
Rostok (g) | 0,81 |
Akció | 0,18 |
- Fehérjék6,63g·31%
- Szénhidrátok8,33g·39%
- Zsírok5,39g·25%
- Rostok0,81g·4%