A bundázott sült tök egy ízletes, ropogós és aranyszínű köret. A tököt vékony szeletekre vágják, majd könnyű tésztába mártják, és ropogósra sütik. Ez az étel Olaszországból, különösen Emilia-Romagna régióból származik, ahol a tök nagyon elterjedt. Az elkészítése kevés hozzávalót és időt igényel, de az eredmény rendkívüli.
Hámozza meg a tököt, távolítsa el a magokat, és vágja vékony téglalap alakú darabokra
Forgassa meg a tökdarabokat a vízből, lisztből és egy csipet sóból készült tésztában
Melegítsen fel egy serpenyőt olajjal, és amikor az jól felmelegedett, süsse meg a téglalapokat
Tizenöt perc sütés után szedje ki őket, és tálalja
Serpenyő
Szeletelő mandolin
Italia
Energia (kcal) | 18,94 |
Szénhidrátok (g) | 3,49 |
amelyből cukrok (g) | 2,49 |
Zsír (g) | 0,1 |
amelyből telített zsírsavak (g) | 0,05 |
Fehérje (g) | 1,1 |
Rostok (g) | 0,5 |
Akció | 0,12 |