Akár 50% KEDVEZMÉNY! Vásárolj
Tuduu
Édeskömény Dióval és Narancsokkal

Édeskömény Dióval és Narancsokkal

@tuduu

Az édeskömény dióval és narancsokkal egy friss és ropogós köret, amely tökéletesen kiegészíti a húsokat vagy a halakat. Az édeskömény és a narancsok édes íze, valamint a dió karakteres íze egyedi ízharmóniát teremt. Ez az étel ideális az asztal gazdagítására a téli hónapokban, mivel a narancsok szezonálisak és frissességet kölcsönöznek.

Nehézség: Medium
Főzés: 0 perc
Előkészítés: 15 perc
Ország: Italia

Hozzávalók

Adagok száma
  • Édeskömény4
  • Narancs2
  • Dió6
  • Olívaolaj
    Olívaolajízlés szerint
  • Só1csipet
  • Bors1csipet

Megvásárolható termékek

  • Primo Dop Monti Iblei extra szűz olívaolaj 500ml

    Primo Dop Monti Iblei extra szűz olívaolaj 500ml

    1 termék
    Ft 8837,79

Előkészítés

  1. LÉPÉS 1 A 6 KÖZÜL

    Távolítsa el az édeskömény kemény leveleit

  2. LÉPÉS 2 A 6 KÖZÜL

    Vágja vékony szeletekre, mossa meg, szárítsa meg, és tegye egy salátástálba

  3. LÉPÉS 3 A 6 KÖZÜL

    Fűszerezze egy kevés olajjal, egy csipet sóval és borssal

  4. LÉPÉS 4 A 6 KÖZÜL

    Hámozza meg a narancsokat, vágja szeletekre, és adja hozzá az édesköményhez

  5. LÉPÉS 5 A 6 KÖZÜL

    Adja hozzá a megtört diót is

  6. LÉPÉS 6 A 6 KÖZÜL

    Keverje össze és tálalja

Általános információk

Eredet

Italia

Elemzés

Életmód
Intoleranciák és allergiák

Makrotápanyagok (100 gr)

Energia (kcal)192,08
Szénhidrátok (g)6,22
amelyből cukrok (g)5,75
Zsír (g)16,29
amelyből telített zsírsavak (g)1,35
Fehérje (g)4,06
Rostok (g)2,93
Akció0,25
  • Fehérjék
    4,06g·14%
  • Szénhidrátok
    6,22g·21%
  • Zsírok
    16,29g·55%
  • Rostok
    2,93g·10%