Az édeskömény fehérborban egy ízletes és könnyű köret, amely tökéletesen kiegészíti a húsokat és a halakat. Ez az egyszerű és gyors recept kiemeli az édeskömény édes és finom ízét, gazdagítva azt a fehérbor, a fokhagyma és az olívaolaj aromás ízével. Egy csipet petrezselyem és oregánó teszi teljessé az ételt, ellenállhatatlan illatot kölcsönözve neki. Próbáld ki, és hagyd, hogy elvarázsoljon!
Tisztítsuk meg az édesköményeket és vágjuk gerezdekre
Helyezzük őket egy edénybe a fokhagymával, amit később el kell távolítani
Locsoljuk meg őket a borral, 1/2 pohár vízzel és az olajjal. Sózzuk meg, és fedett edényben főzzük alacsony lángon körülbelül 20 percig
Forrón tálaljuk, megszórva oregánóval és apróra vágott petrezselyemmel
Serpenyő
Kés
Hűtőszekrényben tárolandó legfeljebb 2 napig.
Italia
Energia (kcal) | 31,32 |
Szénhidrátok (g) | 1,11 |
amelyből cukrok (g) | 1,11 |
Zsír (g) | 1,95 |
amelyből telített zsírsavak (g) | 0,29 |
Fehérje (g) | 1,22 |
Rostok (g) | 2,28 |
Akció | 0,14 |