A French Toast, más néven pain perdu vagy elveszett kenyér, egy finom francia eredetű étel. Toastkenyér szeletekből áll, amelyeket tojás, cukor, fahéj és tej keverékébe áztatnak, majd serpenyőben aranybarnára sütnek. Tökéletes előételként vagy ízletes reggeliként.
Verjünk fel egy tojást egy evőkanál cukorral, bőséges fahéjjal és egy kevés tejjel, hogy szép tésztát kapjunk.
Tegyük a tojásba a két szelet toastkenyeret, ügyelve arra, hogy jól átitatódjanak (szinte mindent fel kell szívniuk!), majd süssük meg őket szépen.
Tapadásmentes serpenyő
Pohár
Francia
| Energia (kcal) | 208,48 |
| Szénhidrátok (g) | 30,88 |
| amelyből cukrok (g) | 14,49 |
| Zsír (g) | 5,91 |
| amelyből telített zsírsavak (g) | 1,89 |
| Fehérje (g) | 9,26 |
| Rostok (g) | 1,25 |
| Akció | 0,27 |
