A Gratinált zöldségek egy ízletes és színes köret, amely tökéletesen illik hús- vagy halételek mellé. A zöldségeket sütőben sütik egy finom tejszínes és sajtos krémmel, amíg ropogósra és aranybarnára nem sülnek. Igazi csemege az ízlelőbimbóknak!
Forraljon fel két fazék sós vizet
Távolítsa el a káposzta külső leveleit, mossa meg, és vágja négy részre, eltávolítva a kemény részt belülről
Hámozza meg a burgonyát, mossa meg, és vágja egyforma darabokra
Tegye a káposztát és a burgonyát külön-külön a két fazék forrásban lévő vízbe, és főzze körülbelül húsz percig, amíg meg nem puhulnak
Közben tisztítsa meg a sárgarépát és a fehérrépát, mossa meg, és vágja hasábokra
Tegye őket egy másik fazékba, fedje le hideg vízzel, és forralja fel
Szűrje le a zöldségeket, és tegye vissza a fazékba
Adjon hozzá 50 g vajat és négy evőkanál vizet, majd párolja harminc percig
Vajazzon ki egy tűzálló tálat
Helyezze el benne a káposzta és a burgonya felét egyenletes rétegben
Ezután tegye a sárgarépát és a fehérrépát a közepére, hagyva egy szegélyt körülötte, majd fedje le a maradék káposztával és burgonyával
Szórja meg az egészet zsemlemorzsával, reszelt parmezán sajttal és a maradék vajjal darabokban
Tegye a sütőbe, és süsse harminc percig, amíg aranybarnára nem sül
Ez a recept egy ír ételből, a 'colcannon'-ból származik, amely káposztából és burgonyapüréből készül
Gazdaságos, és tálalható szalonnával vagy sült szalonnával, sertésbordával vagy kolbásszal
Fazék
Sütő
Reszelő
Citrusfacsaró
A Gratinált zöldségeket hűtőszekrényben tárolja legfeljebb 2 napig.
Italia
Energia (kcal) | 126,16 |
Szénhidrátok (g) | 9,22 |
amelyből cukrok (g) | 2,77 |
Zsír (g) | 8,41 |
amelyből telített zsírsavak (g) | 4,8 |
Fehérje (g) | 3,03 |
Rostok (g) | 2,01 |
Akció | 0,06 |