Mossa meg a uborkát és hámozza meg. Vágja fel vékony szeletekre és felezze meg.
Vágja a fetát kockákra.
Rendezze el az uborkát és a fetát egy tányéron.
Fűszerezze oregánóval, sóval és egy kis extra szűz olívaolajjal.
Jól keverje össze és tálalja.
Kísérje kísérje nickelmentes kenyérrel.
Kerámia kés
Műanyag vágódeszka
Kerámia tál
Zöldségpucoló kerámiából (opcionális)
Fakanál vagy műanyag salátakeverő
Hűtőszekrény
Ajánlott kísérni nickelmentes kenyérrel.
Italy, Lazio
| Energia (kcal) | 91,19 |
| Szénhidrátok (g) | 3,05 |
| amelyből cukrok (g) | 3,05 |
| Zsír (g) | 6,25 |
| amelyből telített zsírsavak (g) | 4,13 |
| Fehérje (g) | 5,13 |
| Rostok (g) | 1,61 |
| Akció | 0,41 |
