Tuduu
Panada

Panada

@tuduu

A panada egy ízletes, sós torta liguriai eredetű. Száraz kenyérből készül, amelyet levesbe áztatnak, és olívaolajjal, grana sajttal és egy kis fahéjjal ízesítenek, így minden falat egy ízrobbanást nyújt. Egyszerű és hagyományos receptje tökéletesen alkalmas a maradék kenyér felhasználására, de a karácsonyi ünnepek alatt is kedvelt. Puha és ízletes állaga miatt ideális komfortétel a hideg téli napokon. Egy őszinte és ízletes étel, amely felmelegíti a szívet és a gyomrot!

Nehézség: Medium
Főzés: 30 perc
Előkészítés: 10 perc
Ország: Italia

Hozzávalók

Adagok száma
  • Száraz kenyér400G
  • Leves150Cl
  • Extra szűz olívaolajízlés szerint
  • Grana sajtízlés szerint
  • Fahéjízlés szerint

Előkészítés

  1. LÉPÉS 1 A 3 KÖZÜL

    Vágjuk szeletekre a kenyeret, és tegyük egy lábasba, megszórva fahéjjal; öntsünk rá egy kis olajat, és locsoljuk meg forró levessel, majd hagyjuk állni

  2. LÉPÉS 2 A 3 KÖZÜL

    Körülbelül 1 óra múlva tegyük a lábast alacsony lángra, és főzzük gyakran kevergetve

  3. LÉPÉS 3 A 3 KÖZÜL

    30 perc főzés után adjuk hozzá a reszelt sajtot, keverjük össze, és tálaljuk egy kis nyers olajjal

Javaslatok

  • Tál

  • Serpenyő

  • Sütőforma

Általános információk

További információk

A panada a liguriai konyha tipikus étele, különösen elterjedt a belső területeken. Száraz kenyérből, levesből, extra szűz olívaolajból, grana sajtból és fahéjból készült sós torta. Általában a karácsonyi ünnepek alatt vagy a maradék kenyér felhasználásakor készítik. Puha és ízletes állaga miatt tökéletes komfortétel a hideg téli napokon. A panada hűtőszekrényben néhány napig tárolható.

Eredet

Italia, Liguria

Elemzés

Életmód
Intoleranciák és allergiák

Makrotápanyagok (100 gr)

Energia (kcal)60,58
Szénhidrátok (g)12,68
amelyből cukrok (g)0,44
Zsír (g)0,23
amelyből telített zsírsavak (g)0,05
Fehérje (g)2,35
Rostok (g)0,81
Akció0,3
  • Fehérjék
    2,35g·15%
  • Szénhidrátok
    12,68g·79%
  • Zsírok
    0,23g·1%
  • Rostok
    0,81g·5%