Paradicsom Fasírt

Paradicsom Fasírt

@tuduu

A paradicsom fasírt egy ízletes köret, amely tökéletesen kiegészíti a húst, halat vagy zöldségeket. Ezek a fasírtok érett paradicsomból, száraz kenyérből és friss fűszerekből, mint a bazsalikom és az újhagyma készülnek. Puhák, ízletesek és tele vannak ízzel. Próbálja ki ma!

Nehézség: Medium
Főzés: 20 perc
Előkészítés: 15 perc
Ország: Italia

Hozzávalók

Adagok száma
  • Érett paradicsom3
  • Száraz kenyér450g
  • Tojás1
  • Újhagyma4
  • Tejízlés szerint
  • Liszt2evőkanál
  • Bazsalikomízlés szerint
  • ízlés szerint
  • Borsízlés szerint
  • Olívaolaj
    Olívaolajízlés szerint

Megvásárolható termékek

  • Primo Dop Monti Iblei extra szűz olívaolaj 500ml

    Primo Dop Monti Iblei extra szűz olívaolaj 500ml

    1 termék
    Ft 8850,61

Előkészítés

  1. LÉPÉS 1 A 6 KÖZÜL

    Áztassa be a kenyeret a tejbe

  2. LÉPÉS 2 A 6 KÖZÜL

    Forrázza le a paradicsomokat, hámozza meg, távolítsa el a magokat, és vágja kockákra

  3. LÉPÉS 3 A 6 KÖZÜL

    Nyomja ki a kenyeret, morzsolja szét, és tegye egy tálba

  4. LÉPÉS 4 A 6 KÖZÜL

    Adja hozzá a tojást, 2 evőkanál lisztet, a paradicsomot, az apróra vágott újhagymát és bazsalikomot, sót és borsot

  5. LÉPÉS 5 A 6 KÖZÜL

    Keverje össze a masszát, és formáljon ovális fasírtokat

  6. LÉPÉS 6 A 6 KÖZÜL

    Süsse ki bő, forró olajban, majd tálalás előtt tegye konyhai papírra

Javaslatok

  • Turmixgép

  • Serpenyő

Általános információk

Eredet

Italia

Elemzés

Életmód
Intoleranciák és allergiák

Makrotápanyagok (100 gr)

Energia (kcal)171,58
Szénhidrátok (g)28,99
amelyből cukrok (g)1,95
Zsír (g)2,75
amelyből telített zsírsavak (g)0,82
Fehérje (g)8,56
Rostok (g)1,98
Akció0,28
  • Fehérjék
    8,56g·20%
  • Szénhidrátok
    28,99g·69%
  • Zsírok
    2,75g·7%
  • Rostok
    1,98g·5%