Akciós termékek!
Hogyan működik
Tuduu
  • Üzletek
Van vállalkozása?
Tuduu
Tuduu

Kapcsolatok

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Információk

Rólunk

Hogyan működik

Közösségi

Instagram

Facebook

Linkedin

Felhasználási feltételek a tuduu.it piactéren

Mobilalkalmazás feltételei és kikötései

Adatvédelmi tájékoztató

Visszafizetési irányelvek

Legyél partner

  1. Home
  2. Receptek
  3. Tuduu
  4. Spárga tojással és Pecorino sajttal
Spárga tojással és Pecorino sajttal

Spárga tojással és Pecorino sajttal

@tuduu
Kategória: Köretek

A Spárga tojással és Pecorino sajttal egy finom tavaszi köret. A friss spárgát serpenyőben főzik kemény tojással, majd bőségesen megszórják reszelt Pecorino sajttal. Egyszerű étel, de intenzív és természetes ízű.

Nehézség: Easy
Főzési idő: 15 percFőzés: 15 perc
Előkészítési idő: 10 percElőkészítés: 10 perc
Ország: Italia
tuduu@tuduu

Hozzávalók

Adagok száma
  • Spárga500g
  • Tojás4
  • Sóízlés szerint
  • Pecorino romano sajtízlés szerint

Megvásárolható termékek

  • Szürke tapadásmentes serpenyő 1965 Vintage Quarzo Nero

    Szürke tapadásmentes serpenyő 1965 Vintage Quarzo Nero

    Ft 16 691,88

Előkészítés

  1. LÉPÉS 1 A 2 KÖZÜL

    Főzzük meg a spárgát, külön forraljuk a tojásokat körülbelül 3 percig (vagy buggyantva, ha úgy szeretné)

  2. LÉPÉS 2 A 2 KÖZÜL

    Tegyük egy tányérra a tojásokat és a spárgát, majd szórjuk meg bőségesen Pecorino Romano forgáccsal

Javaslatok

  • Serpenyő

  • Tál

  • Reszelő

Általános információk

Eredet

Italia, Lazio

Elemzés

Figyelem
A jelen adatok, amelyek csak néhány sajátosságra korlátozódnak, a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
Életmód
Intoleranciák és allergiák

Makrotápanyagok (100 gr)

Figyelem
A jelen adatok a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei, amelyek az IEO által biztosított adatbázison alapulnak. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
Energia (kcal)60,14
Szénhidrátok (g)2,36
amelyből cukrok (g)2,36
Zsír (g)2,63
amelyből telített zsírsavak (g)0,95
Fehérje (g)6,11
Rostok (g)1,5
Akció0,04
  • Fehérjék
    6,11g·48%
  • Szénhidrátok
    2,36g·19%
  • Zsírok
    2,63g·21%
  • Rostok
    1,5g·12%

Egyéb receptek, amelyek érdekelhetnek