Töltött Paprika Rizzsel és Kolbásszal

Name: Töltött Paprika Rizzsel és Kolbásszal
Prep time: 30 min
Cook time: 40 min
Total time: 70 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: 4 Paprika; 1 Hagyma; 100 G Kolbász; 100 G Darált Hús; 2 Csésze Rizs; 1 Tojás; 2 Evőkanál Reszelt Sajt; 2 Gerezd Fokhagyma; 2 Evőkanál Olívaolaj; 1 Evőkanál Zsemlemorzsa

@tuduu

Kategória: Egytálétel

A töltött paprika rizzsel és kolbásszal egy ízletes és színes étel, amely tökéletes köretként vagy önálló fogásként. Az olyan összetevők kombinációja, mint a kolbász, a darált hús és a reszelt sajt, intenzív és ellenállhatatlan ízt ad. A paprikákat rizs és hús keverékével töltjük meg, majd sütőben puhára és aranybarnára sütjük. Egy könnyen elkészíthető és finom recept, amellyel lenyűgözheted vendégeidet.

Nehézség: Medium

Főzési idő: 40 percFőzés: 40 perc

Előkészítési idő: 30 percElőkészítés: 30 perc

Ország: Italia

tuduu@tuduu

Hozzávalók

Adagok száma

Paprika4
Hagyma1
Kolbász100G
Darált hús100G
Rizs2Csésze
Tojás1
Reszelt sajt2Evőkanál
Fokhagyma2Gerezd
Olívaolaj2Evőkanál
Zsemlemorzsa1Evőkanál

Előkészítés Hozzávalók Javaslatok Általános információk Elemzés Makrotápanyagok

Előkészítés

LÉPÉS 1 A 6 KÖZÜL
Egy serpenyőben egy kanál olajjal pirítsuk meg néhány percig a finomra vágott hagymát, a lehúzott és apróra vágott kolbászt és a darált húst
LÉPÉS 2 A 6 KÖZÜL
Adjuk hozzá a rizst, keverjük össze, és öntsük rá a külön elkészített húslevest; sózzuk meg és főzzük 12 percig
LÉPÉS 3 A 6 KÖZÜL
Keverjük bele a tojást és a reszelt sajtot
LÉPÉS 4 A 6 KÖZÜL
Ezzel a keverékkel töltsük meg a korábban megmosott, félbevágott (hosszában), magtalanított paprikákat, amelyeket már egy tepsibe helyeztünk 2 evőkanál olajjal és 2 gerezd fokhagymával
LÉPÉS 5 A 6 KÖZÜL
Ügyeljünk arra, hogy a töltelék ne érjen teljesen a fél paprikák széléig, szórjuk meg zsemlemorzsával, és tegyük előmelegített sütőbe 30 percre
LÉPÉS 6 A 6 KÖZÜL
Hidegen is kiválóak

Javaslatok

Vágódeszka
Konyhakés
Serpenyő
Tál
Sütő

Általános információk

Eredet

Italia

Elemzés

Figyelem

A jelen adatok, amelyek csak néhány sajátosságra korlátozódnak, a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it

Életmód

Intoleranciák és allergiák

Makrotápanyagok (100 gr)

Figyelem

A jelen adatok a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei, amelyek az IEO által biztosított adatbázison alapulnak. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it

Energia (kcal)	206,42
Szénhidrátok (g)	23,91
amelyből cukrok (g)	15,72
Zsír (g)	6,69
amelyből telített zsírsavak (g)	1,62
Fehérje (g)	8,72
Rostok (g)	10,7
Akció	0,13

Fehérjék
8,72g·17%
Szénhidrátok
23,91g·48%
Zsírok
6,69g·13%
Rostok
10,7g·21%