Akciós termékek!
Hogyan működik
Tuduu
  • Üzletek
Van vállalkozása?
Tuduu
Tuduu

Kapcsolatok

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Információk

Rólunk

Hogyan működik

Közösségi

Instagram

Facebook

Linkedin

Felhasználási feltételek a tuduu.it piactéren

Mobilalkalmazás feltételei és kikötései

Adatvédelmi tájékoztató

Visszafizetési irányelvek

Legyél partner

  • Home
  • Receptek
  • Valentina Sbanchi glutenfree
  • Sós muffinok sg
  • Sós muffinok sg

    Sós muffinok sg

    @valentina-sbanchi-glutenfree

    Élvezd a Sós Muffinok SG-t: finom és egészséges, gluténmentes liszttel és friss zöldségekkel készítve. Fedezd fel az olasz gluténmentes hagyományt!

    Nehézség: Easy
    Főzési idő: percFőzés: perc
    Előkészítési idő: 30 percElőkészítés: 30 perc
    Ország: Italia
    valentina-sbanchi-glutenfree@valentina-sbanchi-glutenfree

    Hozzávalók

    Adagok száma
    • Tojás1darab
    • Gluténmentes teljes kiőrlésű kenyérliszt30g
    • Gluténmentes kenyérliszt40g
    • Hajdinaliszt10g
    • Növényi tej80ml
    • Jó minőségű magolaj20ml
    • Azonnali élesztő5g
    • Kis sárgarépa1darab
    • Kis cukkini1darab
    • Koktélparadicsom4darab
    • Sóízlés szerint
    • Borsízlés szerint
    Kategória: Egytálétel

    Előkészítés

    1. LÉPÉS 1 A 6 KÖZÜL

      Verjük fel a tojást az olajjal és a tejjel

    2. LÉPÉS 2 A 6 KÖZÜL

      Külön keverjük össze a liszteket, a sót és az élesztőt

    3. LÉPÉS 3 A 6 KÖZÜL

      Öntsük a folyékony hozzávalókat a szárazakhoz, és keverjük simára, majd adjuk hozzá a reszelt és kinyomkodott zöldségeket

    4. LÉPÉS 4 A 6 KÖZÜL

      Osszuk el a keveréket a muffin formákban (ebből a mennyiségből 4 lesz)

    5. LÉPÉS 5 A 6 KÖZÜL

      Díszítsük minden muffin tetejét egy fél koktélparadicsommal

    6. LÉPÉS 6 A 6 KÖZÜL

      Süssük 180°C-on 25 percig a sütőben, vagy 170°C-on 20 percig a légsütőben

    Általános információk

    Eredet

    Italia

    Elemzés

    Makrotápanyagok (100 gr)

    Figyelem
    A jelen adatok a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei, amelyek az IEO által biztosított adatbázison alapulnak. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
    Energia (kcal)90,61
    Szénhidrátok (g)8,99
    amelyből cukrok (g)3,54
    Zsír (g)4,3
    amelyből telített zsírsavak (g)1,19
    Fehérje (g)3,84
    Rostok (g)1,34
    Akció0,14
    • Fehérjék
      3,84g·21%
    • Szénhidrátok
      8,99g·49%
    • Zsírok
      4,3g·23%
    • Rostok
      1,34g·7%
    Figyelem
    A jelen adatok, amelyek csak néhány sajátosságra korlátozódnak, a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
    Életmód
    Intoleranciák és allergiák

    Egyéb receptek, amelyek érdekelhetnek