Tuduu
Vegán burrito Heurával

Vegán burrito Heurával

@veganpala

Élvezd az autentikus vegán burritót Heurával: válogatott hozzávalók és olasz hagyomány egy ellenállhatatlan és egészséges ételért. Próbáld ki most!

Nehézség: Easy
Főzés: perc
Előkészítés: 10 perc
Ország: Messico

Hozzávalók

Adagok száma
  • Heura vagy növényi csirke falatok1 csomag
  • Tortillák2
  • Cukormentes szójatej100 g
  • Jó minőségű növényi olaj50 g
  • Olívaolaj50 g
  • Sáfrányos tasakízlés szerint
  • Almaecet1 evőkanál
  • Kala namak só1/2 teáskanál
  • Sör (33 cl)ízlés szerint
  • Tetszés szerinti vegyes zöldségekízlés szerint
  • Szójaszószízlés szerint

Előkészítés

  1. LÉPÉS 1 A 3 KÖZÜL

    Hagyjuk a Heura falatokat vagy bármilyen más növényi csirkét egy doboz sörben pácolódni körülbelül másfél/ két órán át, természetesen minél tovább pácolódnak, annál ízletesebbek lesznek. Ezután magas hőfokon süssük meg őket egy serpenyőben egy kis olajjal, egy csipet sóval, egy kanál ugyanabból a sörből és egy kanál szójaszósszal. Szép ropogósnak kell lenniük.

  2. LÉPÉS 2 A 3 KÖZÜL

    A majonézhez: Öntsük az összes hozzávalót (szójatej, növényi olaj, olívaolaj, kala namak só, almaecet) egy magas pohárba, és keverjük össze a botmixerrel. Lassan, fokozatosan adjunk hozzá levegőt, anélkül, hogy hirtelen összekevernénk mindent, alulról felfelé irányuló mozdulatokkal.

  3. LÉPÉS 3 A 3 KÖZÜL

    Most állítsuk össze a burritót sáfrányos vegán majonézzel, növényi csirke falatokkal, és hozzáadhatunk friss paradicsomot és bébi spenótot, vagy bármilyen más zöldséget, ami eszünkbe jut! Ez a burrito tökéletes uzsonnára, ebédre vagy vacsorára, és soha nem unalmas!

Általános információk

Eredet

Messico

Elemzés

Életmód
Intoleranciák és allergiák