Pulisci e taglia grossolanamente gli champignon e falli rosolare velocemente con poco olio. Aggiungi il latte di cocco e non appena passerà da solido a liquido aggiungi anche l'acqua. Frulla tutto col minipimer, aggiungi il sale e fai cuocere 10' dalla presa di bollore. Puoi guarnire a piacere con altri funghi, del cocco, un filo di olio a crudo e dei semi di chia. E per dare un tocco di "cruchy", ti consiglio di tuffarci dei crostini (semplicemente facendo abbrustolire del pane con dell'olio).
Italia, Emilia Romagna
Energia (kcal) | 27,43 |
Carboidrati (g) | 0,38 |
di cui Zuccheri (g) | 0,38 |
Grassi (g) | 2,72 |
di cui Saturi (g) | 2,42 |
Proteine (g) | 0,26 |
Fibre (g) | 0,25 |