Cucumber rolls

Name: Cucumber rolls
Prep time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: 1 unità Cetriolo con la buccia; 100 g Formaggio spalmabile; 100 g Salmone affumicato; 50 g Rucola; q.b. Semi di papavero; q.b. Salsa di soia

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Categoria: Antipasti

I cucumber rolls sono un antipasto fresco, leggero e facilissimo da preparare. Perfetti per un pranzo veloce o un aperitivo originale, possono essere personalizzati con i tuoi ingredienti preferiti.

Difficoltà: Facile

Tempo di cottura: 0 minCottura: 0 min

Tempo di preparazione: 10 minPreparazione: 10 min

Paese: Italia

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Ingredienti

Nr. Porzioni

Cetriolo con la buccia1unità
Formaggio spalmabile100g
Salmone affumicato100g
Rucola50g
Semi di papaveroq.b.
Salsa di soiaq.b.

Preparazione Ingredienti Suggerimenti Informazioni generali Analisi Macronutrienti

Preparazione

PASSO 1 DI 5
Taglia il cetriolo a fette sottili, mantenendo la buccia. Tamponale bene per asciugarle e poi disponile un po' sovrapposte sulla pellicola.
PASSO 2 DI 5
Spalma il formaggio spalmabile su ogni fetta di cetriolo.
PASSO 3 DI 5
Aggiungi una fetta di salmone affumicato e qualche foglia di rucola.
PASSO 4 DI 5
Arrotola aiutandoti con la pellicola e fai compattare in frigo per un'ora. Poi taglia ricavando dei rolls.
PASSO 5 DI 5
Servi immediatamente per garantire la freschezza guarendo con semini a piacere.

Suggerimenti

Coltello affilato
Tagliere

Informazioni generali

Note di conservazione

Consumare subito per mantenere la freschezza.

Altre informazioni

Puoi personalizzare i cucumber rolls con altri ingredienti come prosciutto, avocado o verdure grigliate.

Origine

Italia, Lazio

Analisi

Attenzione

I dati qui rappresentati, limititati solo ad alcune specificità, sono frutto di un'analisi effettuata tramite algoritmi proprietari Tuduu. Come tali, potrebbero contenere errori e / o imprecisioni, pertanto si richiede sempre all'utente di verificarne la correttezza. Qualora venissero ravvisate anomalie vi chiediamo di contattarci su info@tuduu.it

Stili di vita

Intolleranze e allergie

Macronutrienti (100 gr)

Attenzione

I dati qui rappresentati sono frutto di un'analisi effettuata tramite algoritmi proprietari Tuduu, basati sul DB fornito dallo IEO. Come tali, potrebbero contenere errori e / o imprecisioni, pertanto si richiede sempre all'utente di verificarne la correttezza. Qualora venissero ravvisate anomalie vi chiediamo di contattarci su info@tuduu.it

Energia (kcal)	138,29
Carboidrati (g)	0,81
di cui Zuccheri (g)	0,81
Grassi (g)	10,39
di cui Saturi (g)	5,57
Proteine (g)	10,29
Fibre (g)	0,4
Sale (g)	0,63

Proteine
10,29g·47%
Carboidrati
0,81g·4%
Grassi
10,39g·47%
Fibre
0,4g·2%