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  1. Minestrone Di Stagione

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Ricette
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Minestrone Di Stagione

Minestrone Di Stagione

@tuduu
Categoria: Primi piatti

Il minestrone di stagione è una zuppa con verdure fresche, perfetta per i giorni più freddi. La sua origine è antichissima, risalente all'epoca romana, ed è diventata nel tempo uno dei piatti simbolo della cucina italiana.

Difficoltà: Media
Tempo di cottura: 40 minCottura: 40 min
Tempo di preparazione: 20 minPreparazione: 20 min
Paese: Italia
tuduu@tuduu

Ingredienti

Nr. Porzioni
  • Pasta tipo ditalini100g
  • Fagioli freschi200g
  • Patate2
  • Fagiolini200g
  • Zucchine200g
  • Funghi Secchi
    Funghi secchi20g
  • Pomodori3
  • Concentrato di pomodoro1puntina
  • Aglio
    Aglio1spicchio
  • Olio D'oliva
    Olio d'oliva5cucchiai
  • Saleq.b.
  • Pepeq.b.

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    1. PASSO 1 DI 8

      Lessate i fagioli e a metà cottura aggiungete le patate a spicchi i fagiolini a pezzetti le zucchine a rondelle e i funghi secchi precedentemente ammollati e strizzati

    2. PASSO 2 DI 8

      Insaporite con tre cucchiai d'olio e portate a cottura

    3. PASSO 3 DI 8

      Quando i fagioli sono teneri unite i ditalini e le zucchine tagliate a rondelle

    4. PASSO 4 DI 8

      Cuocete 15 minuti

    5. PASSO 5 DI 8

      Nel frattempo in un tegamino scaldate due cucchiai d'olio con uno spicchio d'aglio aggiungete tre pomodori pelati e tritati e una puntina di concentrato di pomodoro sale e pepe

    6. PASSO 6 DI 8

      Fate insaporire 10-15 minuti e unite questo soffritto al minestrone

    7. PASSO 7 DI 8

      Mescolate e servite

    8. PASSO 8 DI 8

      Vini di accompagnamento: Bardolino DOC Colli Del Trasimeno DOC Alezio Rosato DOC

    Suggerimenti

    • Padella

    • Pentola

    • Coltello

    • Tagliere

    • Cucchiaio di legno

    Informazioni generali

    Note di conservazione

    Conservare in frigorifero in un contenitore ermetico per un massimo di 3 giorni

    Altre informazioni

    Ricetta vegetariana

    Origine

    Italia

    Analisi

    Macronutrienti (100 gr)

    Attenzione
    I dati qui rappresentati sono frutto di un'analisi effettuata tramite algoritmi proprietari Tuduu, basati sul DB fornito dallo IEO. Come tali, potrebbero contenere errori e / o imprecisioni, pertanto si richiede sempre all'utente di verificarne la correttezza. Qualora venissero ravvisate anomalie vi chiediamo di contattarci su info@tuduu.it
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    Attenzione
    I dati qui rappresentati, limititati solo ad alcune specificità, sono frutto di un'analisi effettuata tramite algoritmi proprietari Tuduu. Come tali, potrebbero contenere errori e / o imprecisioni, pertanto si richiede sempre all'utente di verificarne la correttezza. Qualora venissero ravvisate anomalie vi chiediamo di contattarci su info@tuduu.it
    Stili di vita
    Intolleranze e allergie
    Energia (kcal)113,23
    Carboidrati (g)13,54
    di cui Zuccheri (g)2,02
    Grassi (g)4,65
    di cui Saturi (g)0,69
    Proteine (g)3,66
    Fibre (g)2,95
    • Proteine
      3,66g·15%
    • Carboidrati
      13,54g·55%
    • Grassi
      4,65g·19%
    • Fibre
      2,95g·12%