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Polpette Di Alici

Polpette Di Alici

@tuduu
Categoria: Secondi piatti

Le polpette di alici sono un delizioso secondo piatto di pesce tipico della cucina mediterranea. Le acciughe, miste ad aromi e formaggi, vengono trasformate in polpette saporite e croccanti. Perfette da gustare come finger food o accompagnate da una fresca insalata.

Difficoltà: Media
Tempo di cottura: 10 minCottura: 10 min
Tempo di preparazione: 20 minPreparazione: 20 min
Paese: Italia
tuduu@tuduu

Ingredienti

Nr. Porzioni
  • Acciughe
    Acciughe500g
  • Uovo1
  • Latteq.b.
  • Formaggio pecorino grattugiato60g
  • Pangrattatoq.b.
  • Aglio
    Aglio1spicchio
  • Prezzemoloq.b.
  • Olio D'oliva Extra-vergine
    Olio d'oliva extra-vergineq.b.
  • Saleq.b.
  • Pepe biancoq.b.

Prodotti acquistabili

Preparazione

Descrizione

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    1. PASSO 1 DI 3

      Pulire lavare le alici e triturarne i filetti

    2. PASSO 2 DI 3

      Amalgamarvi uovo formaggio latte pangrattato un trito d'aglio e prezzemolo e formare delle polpettine

    3. PASSO 3 DI 3

      Rigirarle nel pangrattato e friggerle nell'olio servendole belle calde

    Suggerimenti

    • Frullatore

    • Ciotola

    • Padella

    Informazioni generali

    Origine

    Italia

    Analisi

    Macronutrienti (100 gr)

    Attenzione
    I dati qui rappresentati sono frutto di un'analisi effettuata tramite algoritmi proprietari Tuduu, basati sul DB fornito dallo IEO. Come tali, potrebbero contenere errori e / o imprecisioni, pertanto si richiede sempre all'utente di verificarne la correttezza. Qualora venissero ravvisate anomalie vi chiediamo di contattarci su info@tuduu.it
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    Stili di vita
    Intolleranze e allergie
    Energia (kcal)126,06
    Carboidrati (g)1,28
    di cui Zuccheri (g)1,28
    Grassi (g)5,66
    di cui Saturi (g)3,02
    Proteine (g)17,6
    Fibre (g)0,01
    Sale (g)0,27
    • Proteine
      17,6g·72%
    • Carboidrati
      1,28g·5%
    • Grassi
      5,66g·23%
    • Fibre
      0,01g·0%