成分
分量
- スペルト小麦粉
50g50g - 全粒粉
200g200g - ジャム
350g350g - ひまわり油
55g55g - 白ワイン
75g75g - ブラウンシュガー
75g75g
準備
- 4 中 1 ステップ
ボウルに小麦粉と砂糖を入れ、中央にくぼみを作り、ワインと油を注ぎます。素早くこねて均一な生地を作り、冷蔵庫で30分休ませます。
- 4 中 2 ステップ
オーブンを180度に予熱し、生地を4-5mmの厚さに伸ばし、オーブンペーパーの上に置きます。生地を型に移し、オーブンペーパーの上に直接置きます。
- 4 中 3 ステップ
手で軽く押してタルトの縁を作ります。余分な生地はナイフで切り取ります。お好みのジャム(少なくとも350g)をタルトに詰め、残りの生地またはナッツで飾ります。
- 4 中 4 ステップ
30分焼き、取り出して少し冷ましてから提供します。
おすすめ
オーブンペーパー
オーブン
直径24cmの丸型
一般情報
保存上の注意
このタルトは常温で、密閉容器またはガラスのドームの下で最大5日間保存できます。
原産地
Italia
分析
注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
ライフスタイル
不耐性とアレルギー
マクロ栄養素 (100 gr)
注意
ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
エネルギー (kcal) | 302.94 |
炭水化物 (g) | 56.74 |
うち糖質(g) | 35.47 |
脂肪 (g) | 7.19 |
飽和脂肪酸 (g) | 1.02 |
タンパク質 (g) | 3.68 |
食物繊維 (g) | 2.09 |
- タンパク質3.68g·5%
- 炭水化物56.74g·81%
- 脂肪7.19g·10%
- ファイバー2.09g·3%