成分
分量
- 米粉
30g30g - オートミール粉
20g20g - 黒糖
1unit1unit - ココナッツウォーター
50g50g - 油
1unit1unit - バニラエッセンス
1.5unit1.5unit - ベーキングパウダー
1unit1unit
準備
- 3 中 1 ステップ
カップにすべての材料を入れ、粉から始めてダマにならないように混ぜます。
- 3 中 2 ステップ
電子レンジで最大出力で2〜3分加熱します。
- 3 中 3 ステップ
ケーキができました！いただきます！
一般情報
保存上の注意
すぐに消費してください
その他の情報
焼きたてのマグカップケーキを、紅茶やコーヒーと一緒にお召し上がりください。
原産地
Italia, Lombardia
分析
注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
ライフスタイル
ベジタリアン - 適した
ビーガン - 適した
グルテンフリー - 疑わしいアイテム
ラクトースフリー - 適した
ペスカタリアン - 適した
ニッケルなし - 不適切
不耐性とアレルギー
甲殻類 - 適した
卵 - 適した
魚 - 適した
ピーナッツ - 適した
大豆 - 適した
牛乳 - 適した
ナッツ - 適した
セロリ - 適した
マスタード - 適した
ゴマ - 適した
亜硫酸塩 - 適した
ルピーニ - 適した
貝類 - 適した
豆類 - 適した
ナス科 - 適した
ハーブ - 適した
コーヒー - 適した
モノコッコ - 適した
トマト - 適した
マクロ栄養素 (100 gr)
注意
ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
| エネルギー (kcal) | 373.13 |
| 炭水化物 (g) | 35.47 |
| うち糖質（g） | 21.92 |
| 脂肪 (g) | 18.48 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 2.66 |
| タンパク質 (g) | 1.86 |
| 食物繊維 (g) | 0.33 |
| セール | 2.16 |
- タンパク質1.86g·3%
- 炭水化物35.47g·63%
- 脂肪18.48g·33%
- ファイバー0.33g·1%