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  1. マグカップケーキ
マグカップケーキ

マグカップケーキ

@annamariachef2.0

軽食にぴったりの美味しいマグカップケーキ。

難易度: 簡単
調理時間: 3 分調理: 3 分
準備時間: 5 分準備: 5 分
国: Italia

成分

分量
  • 米粉30g
  • オートミール粉20g
  • 黒糖1unit
  • ココナッツウォーター50g
  • 油1unit
  • バニラエッセンス1.5unit
  • ベーキングパウダー1unit

準備

Descrizione

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レシピ
Annamariachef2.0

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    annamariachef2.0
    @annamariachef2.0
    3 中 1 ステップ

    カップにすべての材料を入れ、粉から始めてダマにならないように混ぜます。

  • 3 中 2 ステップ

    電子レンジで最大出力で2〜3分加熱します。

  • 3 中 3 ステップ

    ケーキができました!いただきます!

  • 一般情報

    保存上の注意

    すぐに消費してください

    その他の情報

    焼きたてのマグカップケーキを、紅茶やコーヒーと一緒にお召し上がりください。

    原産地

    Italia, Lombardia

    分析

    注意
    ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
    ライフスタイル
    不耐性とアレルギー

    マクロ栄養素 (100 gr)

    注意
    ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
    カテゴリ: デザート
    エネルギー (kcal)373.13
    炭水化物 (g)35.47
    うち糖質(g)21.92
    脂肪 (g)18.48
    飽和脂肪酸 (g)2.66
    タンパク質 (g)1.86
    食物繊維 (g)0.33
    セール2.16
    • タンパク質
      1.86g·3%
    • 炭水化物
      35.47g·63%
    • 脂肪
      18.48g·33%
    • ファイバー
      0.33g·1%