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準備

卵なしレモンとバナナの香りのミニプラムケーキ

卵なしレモンとバナナの香りのミニプラムケーキ

@annamariachef2.0
カテゴリ: デザート

卵、牛乳、バターを使わずに、レモンとバナナの香りがする軽いミニプラムケーキ。ステビアと果物の自然な甘さで甘味をつけています。

難易度: 簡単
調理時間: 20 分調理: 20 分
準備時間: 15 分準備: 15 分
国: Italy
annamariachef2.0@annamariachef2.0

成分

分量
  • 薄力粉170g
  • コーンスターチ50g
  • ステビア50g
  • ベーキングパウダー15g
  • レモンの皮のすりおろし2個
  • ライスミルク120g
  • バナナ100g
  • エクストラバージンオリーブオイル40g
  1. 6 中 1 ステップ

    バナナをフォークでピューレ状に潰します。

  2. 6 中 2 ステップ

    ボウルに粉類を混ぜ合わせ、液体の材料を加えます。

  3. 6 中 3 ステップ

    すべての材料を混ぜて、ダマのない生地を作ります。

  4. 6 中 4 ステップ

    ミニ型に油を塗り、軽く粉を振ります。

  5. 6 中 5 ステップ

    エアフライヤーを200度に予熱します(5分間)。

  6. 6 中 6 ステップ

    型をバスケットに置き、エアフライヤーによって15〜20分間焼きます。

おすすめ

  • エアフライヤー

  • ミニ型

  • フォーク

一般情報

保存上の注意

密閉容器に入れて2〜3日保存します。

その他の情報

軽くて動物由来の成分を含まないスイーツを探している人に適したレシピです。

原産地

Italy, Toscana

分析

マクロ栄養素 (100 gr)

注意
ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
ライフスタイル
不耐性とアレルギー
エネルギー (kcal)186.12
炭水化物 (g)27.3
うち糖質(g)4.1
脂肪 (g)7.07
飽和脂肪酸 (g)1.69
タンパク質 (g)4.37
食物繊維 (g)1.25
セール0.27
  • タンパク質
    4.37g·11%
  • 炭水化物
    27.3g·68%
  • 脂肪
    7.07g·18%
  • ファイバー
    1.25g·3%