成分
分量
- 卵1
- はちみつ
8080 - 小麦粉
150150 - 植物油
3030 - ギリシャヨーグルト
5050 - 牛乳または植物性飲料
125125 - ベーキングパウダー1 小さじ
- チョコレートチップ適量
準備
- 2 中 1 ステップ
卵とはちみつを泡立て器で混ぜ、次にすべての液体を加え、その後すべての粉を混ぜ込みます。最後にベーキングパウダーとチョコレートチップを加えます。シリコン型に生地を流し込み、上にもいくつかのチョコレートチップを置きます。
- 2 中 2 ステップ
オーブン180℃で25分 エアフライヤー165℃で14/15分（中まで焼けているか確認するために竹串テストを行い、必要であればさらに数分続けてください）
一般情報
原産地
Italia, Emilia Romagna
分析
注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
ライフスタイル
不耐性とアレルギー
マクロ栄養素 (100 gr)
注意
ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
| エネルギー (kcal) | 245.98 |
| 炭水化物 (g) | 33.51 |
| うち糖質（g） | 14.03 |
| 脂肪 (g) | 9.86 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 3.61 |
| タンパク質 (g) | 7.59 |
| 食物繊維 (g) | 0.61 |
| セール | 0.09 |
- タンパク質7.59g·15%
- 炭水化物33.51g·65%
- 脂肪9.86g·19%
- ファイバー0.61g·1%