キャベツとジャガイモのスープ

準備

1. 3 中 1 ステップ

   キャベツ、ジャガイモ、タマネギを粗く切り、エクストラバージンオリーブオイルとローズマリーとセージの小枝を鍋で炒めます。

2. 3 中 2 ステップ

   ブイヨンまたは水を加え、塩とコショウで味を調え、蓋をして約20分間煮ます。この時点で、ミニピーマーで全てをブレンドします！

3. 3 中 3 ステップ

   エクストラバージンオリーブオイルとパンのクルトン、または私の場合は、エアフライヤーで200度で7分間少量のオイルで調理したニョッキと一緒に提供します。料理をよりバランスの取れたものにするために、パルメザンチーズのスライスを追加します。

一般情報

分析

マクロ栄養素 (100 gr)