ライトバイカラーシャンベラ

準備

1. 4 中 1 ステップ

   ボウルに卵とエリスリトールを混ぜ、次にすべての液体成分（油、ヨーグルト、牛乳）を加えます。 次に小麦粉とベーキングパウダーを加え、滑らかで均一な生地になるまで混ぜます。

2. 4 中 2 ステップ

   生地の半分を別のボウルに入れ、ココアを加えて混ぜます（生地が固すぎる場合は、少し牛乳を加えてください）。

3. 4 中 3 ステップ

   直径17cmのシャンベラ型に油を塗り、両方の生地を同時に注ぎます。一方は右から、もう一方は左から注ぎます。 （より大きな型を使用する場合は、当然ながら分量を増やしてください）

4. 4 中 4 ステップ

   焼き方： • 予熱したオーブンで180度で25分間焼きます。 • エアフライヤーで165度で約20分間焼きます（予熱せず、頻繁に確認してください。エアフライヤーによって焼き加減が異なるため）。

一般情報

分析

マクロ栄養素 (100 gr)