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ポテトパンケーキ

ポテトパンケーキ

@asmari_una_celiaca_per_caso
カテゴリ: メインディッシュ

本格的なポテトパンケーキを発見してください:パルメザンチーズとパセリなどの厳選された材料で、カリカリで風味豊かです。今すぐ試して、イタリアの伝統を味わってみてください!

難易度: 簡単
調理時間: 分調理: 分
準備時間: 25 分準備: 25 分
国: Italia
asmari_una_celiaca_per_caso@asmari_una_celiaca_per_caso

成分

分量
  • ジャガイモ500g
  • 卵1個
  • すりおろしたパルメザンチーズ1 大さじ
  • パセリ適量
  • 塩適量
  • コショウ適量

準備

  1. 5 中 1 ステップ

    ジャガイモを粗いおろし金でおろし、布巾で絞って水分を取り除く

  2. 5 中 2 ステップ

    卵、すりおろしたパルメザンチーズ、パセリ、塩、コショウを適量加える

  3. 5 中 3 ステップ

    生地をスプーンでオーブンシートを敷いた天板に並べる

  4. 5 中 4 ステップ

    180度で約25分、またはきつね色になるまで焼く

  5. 5 中 5 ステップ

    プレーンヨーグルト、塩、レモン汁、パセリ、ニンニクで作ったヨーグルトソースと一緒に提供する

一般情報

原産地

Italia

分析

注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
ライフスタイル
不耐性とアレルギー

マクロ栄養素 (100 gr)

注意
ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
エネルギー (kcal)88
炭水化物 (g)15
うち糖質(g)0.33
脂肪 (g)1.53
飽和脂肪酸 (g)0.56
タンパク質 (g)3.82
食物繊維 (g)1.33
セール0.03
  • タンパク質
    3.82g·18%
  • 炭水化物
    15g·69%
  • 脂肪
    1.53g·7%
  • ファイバー
    1.33g·6%

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