アボカドのニョッキ

Name: アボカドのニョッキ
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Italy
Ingredients: 1 g アボカド; 160 g 小麦粉; 適量 ズッキーニ; 適量 にんじん

@briciole-di-rita

カテゴリ: パスタ・麺類

このフレッシュパスタのニョッキを作るための2つの材料

難易度: 簡単

調理時間: 5 分調理: 5 分

準備時間: 10 分準備: 10 分

国: Italy

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成分

分量

アボカド1g
小麦粉160g
ズッキーニ適量
にんじん適量

準備

3 中 1 ステップ
アボカドと小麦粉を一緒にミキサーにかける
3 中 2 ステップ
ニョッキを形成する
3 中 3 ステップ
水を沸騰させ、浮かび上がるまで茹でる

一般情報

保存上の注意

冷凍保存も可能です

原産地

Italy, Abruzzo

分析

マクロ栄養素 (100 gr)

注意

ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it

エネルギー (kcal)	322.47
炭水化物 (g)	71.17
うち糖質（g）	1.7
脂肪 (g)	0.84
飽和脂肪酸 (g)	0.1
タンパク質 (g)	10.96
食物繊維 (g)	2.21