ふわふわパンケーキ

Name: ふわふわパンケーキ
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Cuisine: Italy
Ingredients: 1 null 卵1個; 1 null 小麦粉; 1 null 植物性または普通の牛乳; 0 null プロテイン; 1 null エリスリトール; 0 null 重曹

@briciole-di-rita

とても柔らかく、簡単に作れます。5分だけでできる理想的な朝食です。

難易度: 簡単

調理時間: 5 分調理: 5 分

準備時間: 10 分準備: 10 分

成分

分量

卵1個1
小麦粉1
植物性または普通の牛乳1
プロテインq.b.
エリスリトール1
重曹q.b.

準備

4 中 1 ステップ
卵白を卵黄から分けて、卵白を泡立てる
4 中 2 ステップ
別のボウルで卵黄、小麦粉（および/またはプロテイン）、エリスリトール、重曹、牛乳を混ぜる
4 中 3 ステップ
フライパンを温めてパンケーキを作り、水を少し加えて蓋をする

ふわふわパンケーキ

@briciole-di-rita

とても柔らかく、簡単に作れます。5分だけでできる理想的な朝食です。

難易度: 簡単

調理時間: 5 分調理: 5 分

準備時間: 10 分準備: 10 分

成分

分量

卵1個1
小麦粉1
植物性または普通の牛乳1
プロテインq.b.
エリスリトール1
重曹q.b.

準備

4 中 1 ステップ
卵白を卵黄から分けて、卵白を泡立てる
4 中 2 ステップ
別のボウルで卵黄、小麦粉（および/またはプロテイン）、エリスリトール、重曹、牛乳を混ぜる
4 中 3 ステップ
フライパンを温めてパンケーキを作り、水を少し加えて蓋をする

国: Italy

briciole-di-rita@briciole-di-rita

4 中 4 ステップ

お好みでフルーツ、トッピング、クリームを添える

一般情報

保存上の注意

冷凍保存できます

原産地

Italy, Abruzzo

分析

カテゴリ: デザート

注意

ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it

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