成分
分量
- ココナッツフレーク
50g - 黄色の食用色素適量
- リコッタチーズ
120g - ギリシャヨーグルト0%
120g
準備
- 4 中 1 ステップ
リコッタチーズ、ギリシャヨーグルト、ココナッツフレークを混ぜる
- 4 中 2 ステップ
甘味料を加えてボールを作る
- 4 中 3 ステップ
ココナッツを黄色の食用色素で色付けする
- 4 中 4 ステップ
ボールをココナッツに転がして飾り、冷蔵庫に入れる
一般情報
保存上の注意
冷蔵庫で保存する
原産地
Italia, Abruzzo
分析
注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
ライフスタイル
不耐性とアレルギー
マクロ栄養素 (100 gr)
注意
ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
| エネルギー (kcal) | 111.97 |
| 炭水化物 (g) | 2.94 |
| うち糖質（g） | 2.94 |
| 脂肪 (g) | 8.28 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 4.82 |
| タンパク質 (g) | 6.46 |
| 食物繊維 (g) | 0.45 |
| セール | 0.07 |
- タンパク質6.46g·36%
- 炭水化物2.94g·16%
- 脂肪8.28g·46%
- ファイバー0.45g·2%