セール商品!
使い方
Tuduu
  • 店舗
ビジネスをお持ちですか?
Tuduu
Tuduu

お問い合わせ

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

情報

私たちについて

使い方

ソーシャル

Instagram

Facebook

Linkedin

tuduu.it マーケットプレイスの利用規約

モバイルアプリ利用規約

プライバシーポリシー

返品ポリシー

パートナーになる

  • Ciliegieezenzero
  • ふわふわチョコレートオムレツ
  • ふわふわチョコレートオムレツ

    ふわふわチョコレートオムレツ

    @ciliegieezenzero

    健康的な食事が退屈だと思いますか?それなら、この雲のようにふわふわなスーパーチョコレートオムレツを試してみてください。

    難易度: 簡単
    調理時間: 10 分調理: 10 分
    準備時間: 10 分準備: 10 分
    国: Italia

    成分

    分量
    • オートミール粉30g
    • 卵2個適量
    • 砂糖30g
    • 牛乳30ml
    • 無糖ココア2小さじ
    • ピスタチオの粒適量

    準備

    Descrizione

    Home
    レシピ

    あなたに興味があるかもしれない他のレシピ

      ciliegieezenzero
      @ciliegieezenzero
      6 中 1 ステップ

      卵黄と卵白を分け、卵白を泡立てます。

    • 6 中 2 ステップ

      卵黄に小麦粉、砂糖、牛乳、無糖ココア小さじ1を加え、よく混ぜます。

    • 6 中 3 ステップ

      泡立てた卵白を混ぜ合わせます。

    • 6 中 4 ステップ

      オムレツをノンスティックのフライパンで焼きます。

    • 6 中 5 ステップ

      焼き上がったら折りたたんで皿に盛ります。

    • 6 中 6 ステップ

      ココア小さじ1と水で作ったココアクリームとピスタチオの粒で飾ります。

    • 一般情報

      原産地

      Italia, Umbria

      分析

      注意
      ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
      ライフスタイル
      不耐性とアレルギー

      マクロ栄養素 (100 gr)

      注意
      ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
      カテゴリ: デザート
      エネルギー (kcal)328.63
      炭水化物 (g)49.61
      うち糖質(g)30.06
      脂肪 (g)9.73
      飽和脂肪酸 (g)4.36
      タンパク質 (g)9.82
      食物繊維 (g)7.83
      セール0.08
      • タンパク質
        9.82g·13%
      • 炭水化物
        49.61g·64%
      • 脂肪
        9.73g·13%
      • ファイバー
        7.83g·10%