ひよこ豆とかぼちゃの種のビーガンボウルの本格的な味を発見してください。厳選された材料とイタリアの伝統で栄養豊富な料理をお楽しみください。今すぐお試しを！
ひよこ豆の水を切り、すすぎます。
ボウルにかぼちゃの種、アーモンド、玉ねぎ、ミニトマトを入れます。
塩、エクストラバージンオリーブオイル、オレガノ、甘いパプリカで味付けします。
クラッカーWasaを添えてください。
Italy, Piemonte
| エネルギー (kcal) | 315.66 |
| 炭水化物 (g) | 46.79 |
| うち糖質（g） | 2.48 |
| 脂肪 (g) | 7.84 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 1.12 |
| タンパク質 (g) | 13.72 |
| 食物繊維 (g) | 7.81 |
| セール | 0.32 |
