ダークチョコレートマフィン

Name: ダークチョコレートマフィン
Prep time: 5 min
Cook time: 12 min
Total time: 17 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: 1 個 卵; 20 g ブラウンシュガー; 25 g ココナッツオイル; 30 g アーモンドミルク; 40 g 米粉; 25 g ヘーゼルナッツ粉; お好みで バニラエッセンス; 5 g 無糖ココア; 1 小さじ ベーキングパウダー; null フィリング用; 適量 ダークチョコレートクリーム

@cucinare_per_te

カテゴリ: デザート

エアフライヤーでわずか12分で作れる美味しいダークチョコレートマフィン！

難易度: 簡単

調理時間: 12 分調理: 12 分

準備時間: 5 分準備: 5 分

国: Italia

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成分

分量

卵1個
ブラウンシュガー20g
ココナッツオイル25g
アーモンドミルク30g
米粉40g
ヘーゼルナッツ粉25g
バニラエッセンスお好みで
無糖ココア5g
ベーキングパウダー1小さじ
フィリング用
ダークチョコレートクリーム適量

準備成分一般情報分析マクロ栄養素

準備

6 中 1 ステップ
ボウルに卵と砂糖を入れ、泡立て器で混ぜます。
6 中 2 ステップ
ココナッツオイルとミルクを加え、よく混ぜます。
6 中 3 ステップ
粉類をベーキングパウダーとココアと一緒にふるいにかけ、混ぜ合わせて均一な生地にします。
6 中 4 ステップ
生地を油を塗った型またはオーブンペーパーを敷いた型に流し込みます。
6 中 5 ステップ
各マフィンの中心に冷凍したチョコレートクリームのボールを加えます。
6 中 6 ステップ
エアフライヤーで165度で12分焼きます。

一般情報

保存上の注意

密閉容器に入れて3〜5日間保存してください。

その他の情報

さらに美味しくするために、ホイップクリームやアイスクリームを添えてください。

原産地

Italia, Veneto

分析

注意

ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it

ライフスタイル

不耐性とアレルギー

マクロ栄養素 (100 gr)

注意

ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it

エネルギー (kcal)	306.03
炭水化物 (g)	23.4
うち糖質（g）	8.91
脂肪 (g)	20.32
飽和脂肪酸 (g)	10.35
タンパク質 (g)	8.1
食物繊維 (g)	1.58
セール	0.6

タンパク質
8.1g·15%
炭水化物
23.4g·44%
脂肪
20.32g·38%
ファイバー
1.58g·3%