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  3. 栗とクルミのパン

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    Cucinare_per_te

    成分

    分量
    • 小麦粉1225g
    • 小麦粉2225g
    • 栗粉225g
    • 水600g
    • 塩1小さじ
    • 天然酵母150g
    • クルミ100g
    栗とクルミのパン

    栗とクルミのパン

    @cucinare_per_te
    カテゴリ: ワンプレート料理

    小麦粉と栗粉を使った美味しいパンで、カリカリのクルミが入っています。

    難易度: 中級
    調理時間: 50 分調理: 50 分
    準備時間: 60 分準備: 60 分
    国: Italia
    cucinare_per_te@cucinare_per_te

    準備

    1. 11 中 1 ステップ

      鍋に330gの水を入れ、沸騰させ、火を止めて栗粉を少しずつ加え、濃厚なクリーム状になるまで混ぜます。アルミホイルで覆い、爪楊枝でいくつか穴を開けて冷まします。

    2. 11 中 2 ステップ

      その間に、ボウルに小麦粉と220gの水を粗く混ぜ、すべての小麦粉が水分を吸収するようにします。覆って30分間休ませます。

    3. 11 中 3 ステップ

      残りの50gの水に天然酵母を溶かします。

    4. 11 中 4 ステップ

      水と小麦粉の混合物をミキサーに移し、まず溶かした酵母を、次に塩を加えて数分間こねます。

    5. 11 中 5 ステップ

      この時点で、栗粉の混合物を少しずつ加え、生地が完全に吸収するまで待ちます。3杯ごとにミキサーを止め、10分間休ませます。

    6. 11 中 6 ステップ

      栗粉の混合物をすべて加えたら、生地を数分間こね、最後に粗く刻んだクルミを加えます。

    7. 11 中 7 ステップ

      ボウルをラップで覆い、30分ごとに折りたたみながら3時間発酵させます。

    8. 11 中 8 ステップ

      3時間経ったら、生地に形を整え、シリコンマットを敷いた天板またはたっぷりと粉を振ったパン型でさらに1時間発酵させます。

    9. 11 中 9 ステップ

      オーブンを220°Cに予熱し、少しの水を入れたボウルを入れて蒸気を発生させます。

    10. 11 中 10 ステップ

      パンの表面にカミソリで切り込みを入れ、水のボウルを取り除いて焼きます。

    11. 11 中 11 ステップ

      35分間焼いた後、温度を200°Cに下げ、さらに15分間焼きます。

    一般情報

    その他の情報

    パンを紙袋に入れて保存すると新鮮さを保てます。

    原産地

    Italia, Veneto

    分析

    マクロ栄養素 (100 gr)

    注意
    ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
    エネルギー (kcal)207.08
    炭水化物 (g)35.46
    うち糖質(g)4.73
    脂肪 (g)5.17
    飽和脂肪酸 (g)0.48
    タンパク質 (g)5.55
    食物繊維 (g)2.64
    セール1.46
    • タンパク質
      5.55g·11%
    • 炭水化物
      35.46g·73%
    • 脂肪
      5.17g·11%
    • ファイバー
      2.64g·5%
    注意
    ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
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