成分
分量
- ピザ用小麦粉
450g450g - シリアル小麦粉
350g350g - セモリナ粉
200g200g - 天然酵母
220g220g - 水
700g700g - 塩
20g20g - エクストラバージンオリーブオイル
40g40g
準備
- 8 中 1 ステップ
天然酵母を200gの水に溶かし、事前に混ぜた小麦粉を加え、少しずつ水を加え続けます。
- 8 中 2 ステップ
生地ができたら塩を加え、残りの水を加えます。最後にオイルを少しずつ加えます。
- 8 中 3 ステップ
生地をこね、作業台に移して折りたたみます。
- 8 中 4 ステップ
生地を油を塗ったボウルに移し、20分後にボウルの中で再度折りたたみます。
- 8 中 5 ステップ
カバーをして倍になるまで発酵させます。
- 8 中 6 ステップ
発酵後、生地を2つに分け、たっぷりのオイルを塗った2つの天板に移し、手で広げて天板全体を覆います。
- 8 中 7 ステップ
スクレーパーで大きめのストリップに切り、少し押しつぶして、中央で10分、下部でさらに10分、300度で焼きます。
- 8 中 8 ステップ
お好みのトッピングでピザを飾り付け、焼く前または後にお楽しみください。
一般情報
その他の情報
ピザは密閉容器に入れて冷蔵庫で最大2日間保存できます。オーブンまたは電子レンジで再加熱できます。
原産地
Italia, Veneto
分析
注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
ライフスタイル
不耐性とアレルギー
マクロ栄養素 (100 gr)
注意
ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
エネルギー (kcal) | 206.68 |
炭水化物 (g) | 41.09 |
うち糖質(g) | 1.27 |
脂肪 (g) | 2.57 |
飽和脂肪酸 (g) | 0.38 |
タンパク質 (g) | 6.1 |
食物繊維 (g) | 2.57 |
セール | 1.73 |
- タンパク質6.1g·12%
- 炭水化物41.09g·79%
- 脂肪2.57g·5%
- ファイバー2.57g·5%