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リピエナビッタのパイ

リピエナビッタのパイ

@di_bina_in_meglio
カテゴリ: ワンプレート料理

ズッキーニクリーム、ダッテリーニ、ジロールを詰めたパイ。

難易度: 中級
調理時間: 60 分調理: 60 分
準備時間: 60 分準備: 60 分
国: Italia
di_bina_in_meglio@di_bina_in_meglio

成分

分量
  • デュラム小麦セモリナ粉50g
  • 米粉50g
  • 全粒粉タイプ950500g
  • 水125g
  • エクストラバージンオリーブオイル20g
  • 塩1ひとつまみ
  • 薄緑ズッキーニ3個
  • ジェノヴァのプレシンセウア250g
  • ニンニク1個
  • ミント適量
  • 塩適量
  • コショウ適量
  • ダッテリーニパキーノ200g
  • 松の実(最後にトースト)100g
  • オイル適量
  • 塩適量
  • オレガノ適量
  • ジロール適量
  • ニンニク1個
  • エクストラバージンオリーブオイル適量
  • 白ワイン適量

準備

  1. 14 中 1 ステップ

    小麦粉をオイルと塩ひとつまみでセットします。

  2. 14 中 2 ステップ

    少しずつ水を加えて生地をこねます。

  3. 14 中 3 ステップ

    作業台でこねてボール状にします。

  4. 14 中 4 ステップ

    ラップで包み、冷蔵庫で1時間ほど冷やします。

  5. 14 中 5 ステップ

    その間にズッキーニを輪切りにし、ニンニク、オイル、ミントの葉と一緒にフライパンで柔らかくなるまで炒めます。

  6. 14 中 6 ステップ

    次にズッキーニをプレシンセウア、他のミント、塩、コショウと一緒にブレンドしてクリームを作ります。

  7. 14 中 7 ステップ

    サラダも準備し、ダッテリーニを小さく切り、オイル、オレガノ、塩で味付けします。

  8. 14 中 8 ステップ

    ジロールもオイルとニンニクでフライパンで調理し、白ワイン半杯で風味をつけます。

  9. 14 中 9 ステップ

    松の実をトーストし、最後のトッピングとして加えます。

  10. 14 中 10 ステップ

    冷蔵庫から生地を取り出し、作業台で3つに分けます。

  11. 14 中 11 ステップ

    麺棒で3枚の薄い円形の生地を伸ばします。

  12. 14 中 12 ステップ

    適切な直径のフライパンを温め、調味料なしで数分間、頻繁にひっくり返しながら焼きます。

  13. 14 中 13 ステップ

    すべての準備を好みに合わせて詰め、財布のように閉じます。

  14. 14 中 14 ステップ

    ジェノヴァのプレシンセウアの代わりに、リコッタとヨーグルトを混ぜたものを使用することもできます。

一般情報

保存上の注意

準備したものを冷蔵庫で保存

その他の情報

ビッタのパイは多用途で、柔らかい食感を保つために少しだけ焼くか、よりカリカリにするために長く焼くことができます。

原産地

Italia, Liguria

分析

注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
ライフスタイル
不耐性とアレルギー

マクロ栄養素 (100 gr)

注意
ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
エネルギー (kcal)173.84
炭水化物 (g)29.12
うち糖質(g)5.38
脂肪 (g)4.21
飽和脂肪酸 (g)0.4
タンパク質 (g)5.84
食物繊維 (g)1.67
セール0.07
  • タンパク質
    5.84g·14%
  • 炭水化物
    29.12g·71%
  • 脂肪
    4.21g·10%
  • ファイバー
    1.67g·4%