成分
分量
- 水
100g100g - 小麦粉0
200g200g - じゃがいもでんぷん
40g40g - 豆乳
200mL200mL - ベーキングパウダー
0.5unit0.5unit - 細かく刻んだヘーゼルナッツ
80g80g - 砂糖
120g120g
準備
- 4 中 1 ステップ
ボウルに豆乳と砂糖を入れて混ぜます。
- 4 中 2 ステップ
細かく刻んだヘーゼルナッツ、水、じゃがいもでんぷんを加え、手動の泡立て器で混ぜてダマにならないようにします。
- 4 中 3 ステップ
ふるった小麦粉とベーキングパウダーを加えてさらに混ぜます。
- 4 中 4 ステップ
24cmのシャンベッラ型にバターを塗り、小麦粉をまぶした型に生地を流し込み、180度で40分焼きます。
おすすめ
グラス
はかり
ボウル
手動の泡立て器
スパチュラ
ふるい
シャンベッラ型
一般情報
保存上の注意
冷蔵庫で、密閉容器に入れて保存
その他の情報
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原産地
Italia
分析
注意
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ライフスタイル
不耐性とアレルギー
マクロ栄養素 (100 gr)
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エネルギー (kcal) | 244.85 |
炭水化物 (g) | 41.3 |
うち糖質(g) | 16.95 |
脂肪 (g) | 7.22 |
飽和脂肪酸 (g) | 0.5 |
タンパク質 (g) | 5.44 |
食物繊維 (g) | 1.55 |
セール | 0.76 |
- タンパク質5.44g·10%
- 炭水化物41.3g·74%
- 脂肪7.22g·13%
- ファイバー1.55g·3%