成分
分量
- シナモンスティック1/2 スティック
- 牛乳
1.5L1.5L - 米
200g200g - 砂糖
200g200g - 柑橘類の皮3/4 ピース
購入可能な商品
準備
- 5 中 1 ステップ
米をたっぷりの水で透明になるまで洗い、よく水を切ります。
- 5 中 2 ステップ
ノンスティックの小鍋にすべての材料を入れ、沸騰させます。
- 5 中 3 ステップ
最初の沸騰で中火にし、時々かき混ぜながら約20分間、または米が柔らかくなり、混合物が濃くなり、牛乳が乾くまで続けます。
- 5 中 4 ステップ
火から下ろし、冷まします。
- 5 中 5 ステップ
アロス・コン・レチェを温かいまま、または冷やして、さらにシナモンパウダーを振りかけて提供します。
おすすめ
冷やして提供するためのパイレックス皿
ノンスティックの小鍋
木製のレードル
一般情報
保存上の注意
密閉容器に入れて冷蔵庫で最大3日間保存可能
その他の情報
温かくても冷たくても楽しめます！事前に準備できます！
原産地
Argentina
分析
注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
ライフスタイル
ベジタリアン - 適した
ビーガン - 不適切
グルテンフリー - 適した
ラクトースフリー - 不適切
ペスカタリアン - 適した
ニッケルなし - 適した
不耐性とアレルギー
甲殻類 - 適した
卵 - 適した
魚 - 適した
ピーナッツ - 適した
大豆 - 適した
牛乳 - 不適切
ナッツ - 適した
セロリ - 適した
マスタード - 適した
ゴマ - 適した
亜硫酸塩 - 適した
ルピーニ - 適した
貝類 - 適した
豆類 - 適した
ナス科 - 適した
ハーブ - 適した
コーヒー - 適した
モノコッコ - 適した
トマト - 適した
マクロ栄養素 (100 gr)
注意
ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
| エネルギー (kcal) | 169.89 |
| 炭水化物 (g) | 20.16 |
| うち糖質（g） | 17.73 |
| 脂肪 (g) | 7.43 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 4.35 |
| タンパク質 (g) | 6.85 |
| 食物繊維 (g) | 0.03 |
| セール | 0.14 |
- タンパク質6.85g·20%
- 炭水化物20.16g·58%
- 脂肪7.43g·22%
- ファイバー0.03g·0%