グルテンフリーでラクトースフリーの美味しいビーガントルティーニ、より包括的なバレンタインデーにぴったり。
ココナッツ風味のオート粉、ココア、水、オイル、砂糖(またはエリスリトール)をボウルで混ぜる。
お気に入りのスプレッドを10g凍らせるために、10分間冷凍庫に入れる。
トルティーニを形作り、適切な型に入れる。
トルティーニの中心に固まったスプレッドを置く。
170°でエアフライヤーで10分間焼く。
ボウル
型
エアフライヤー
ビーガン、グルテンフリー、ラクトースフリーの食事に適しています。
Italy
不適合 ベジタリアン
不適合 ヴィーガン
なし グルテン
含む ラクトース
不適合 ペスカタリアン
含む ニッケル
なし 甲殻類
なし 卵
なし 魚
なし ピーナッツ
なし 大豆
含む 牛乳
なし ナッツ類
なし セロリ
なし マスタード
なし ゴマ
なし 亜硫酸塩
なし ルピナス
なし 軟体動物
なし 豆類
なし ナス科
なし 香料
なし コーヒー
なし 一粒系小麦
なし トマト