亜麻仁粉を使ったフェンネルと紫キャベツのサラダ：シンプルでヘルシーな冬のサイドディッシュで、肉料理や魚料理と一緒に提供するのに最適です。事前に準備して冷蔵保存も可能です。
フェンネルと紫キャベツを洗います。
両方を細切りにします。
フェンネルとキャベツをボウルに入れます。
エクストラバージンオリーブオイルとリンゴ酢で味付けします。
全体をよく混ぜ、最後に亜麻仁粉を加えます。
冷蔵
Italia, Puglia
| エネルギー (kcal) | 138.37 |
| 炭水化物 (g) | 1.29 |
| うち糖質（g） | 1.29 |
| 脂肪 (g) | 13.81 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 1.97 |
| タンパク質 (g) | 1.29 |
| 食物繊維 (g) | 2.09 |
| セール | 0.09 |
