グルテンフリーでチーズなしのメインディッシュ。簡単で数分で作れる魅力的な料理です。
サバのフィレをよく水切りし、フォークで細かくします。
たっぷりの塩水でパスタを茹でます。
パスタをアルデンテに茹で上げます。
フライパンでオリーブペーストと一緒にパスタを和えます。
火を止めてから、サバのフィレを加えてよく混ぜます。
オレガノを振りかけて提供します。
Italia, Puglia
| エネルギー (kcal) | 269.84 |
| 炭水化物 (g) | 28.5 |
| うち糖質（g） | 1.39 |
| 脂肪 (g) | 12.58 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 1.95 |
| タンパク質 (g) | 11.65 |
| 食物繊維 (g) | 1.57 |
| セール | 0.07 |
