シナモン風味の豆乳ヨーグルトプリンは、簡単で速く、経済的なビーガン・ベジタリアンレシピです。砂糖不使用、グルテンフリー、卵不使用で、朝食やおやつに最適です。3つの材料だけで作られ、ナッツやフルーツでアレンジ可能です。
小鍋に水とアガーを混ぜる。
沸騰させ、シナモンパウダーを加えてよく混ぜる。
火から下ろし、豆乳ヨーグルトを加えてよく混ぜ合わせる。
混合物をシリコン型に注ぐ。
冷蔵庫で数時間冷やしてから型から外す。
無糖ココアパウダーをふりかけて提供する。
小鍋
シリコン型
提供前に冷蔵庫で数時間保存してください。
朝食やおやつに最適なレシピで、刻んだナッツやフレッシュフルーツでアレンジ可能です。
Italia
エネルギー (kcal) | 47.89 |
炭水化物 (g) | 3.05 |
うち糖質(g) | 3.05 |
脂肪 (g) | 2.78 |
飽和脂肪酸 (g) | 1.47 |
タンパク質 (g) | 2.71 |
食物繊維 (g) | 0.46 |
セール | 0.04 |