成分
分量
- 砂糖
100g100g - 卵
4unità4unità - グルテンフリーのケーキミックス
50g50g - グルテンフリーの無糖ココア
30g30g - グルテンフリーのじゃがいもでんぷん
20g20g - 植物性ホイップクリーム
500mL500mL - バニラペースト
1cucchiaino1cucchiaino - メープルシロップ
1cucchiaio1cucchiaio
準備
- 10 中 1 ステップ
オーブンを180℃に予熱し、その間に卵白と卵黄を分けます。
- 10 中 2 ステップ
ボウルに電動ミキサーを使って卵白をほぼメレンゲ状になるまで泡立て、砂糖を加えて滑らかでしっかりした状態になるまで泡立て続け、別に置いておきます。
- 10 中 3 ステップ
別のボウルにケーキミックス、でんぷん、無糖ココアを入れ、よく混ぜ合わせます。
- 10 中 4 ステップ
卵黄を加えて軽く混ぜます。
- 10 中 5 ステップ
卵白と砂糖の混合物も加え、全体がよく混ざるまで混ぜます。
- 10 中 6 ステップ
四角い型にオーブンペーパーを敷きます(私はベネデッタの型を使いますが、オーブンプレートでも大丈夫です)。
- 10 中 7 ステップ
生地を型に流し込み、できるだけまっすぐな縁を作るように注意して平らにします。
- 10 中 8 ステップ
180℃で約10〜15分焼くか、表面が泡のクリスピーな状態になるまで焼きます。
- 10 中 9 ステップ
オーブンから取り出し、すぐにオーブンペーパーを剥がします。
- 10 中 10 ステップ
密閉容器に入れるか、アルミホイルやオーブンペーパーで包んでアイスクリームにすることもできます。
おすすめ
電動ミキサー
四角い型
絞り袋
一般情報
保存上の注意
冷蔵庫または冷凍庫で保存
その他の情報
ベースが焼ける間にクリームを作ることができます。ボウルにクリームを注ぎ、よく泡立て、バニラペーストの小さじ1とメープルシロップの大さじ1を加えてよく混ぜます。ビスケット生地が冷めたら、約18個の長方形に切ります。密閉容器に入れるか、アルミホイルやオーブンペーパーで包んでアイスクリームにすることもできます。
原産地
Italia
分析
注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
ライフスタイル
不耐性とアレルギー
マクロ栄養素 (100 gr)
注意
ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
エネルギー (kcal) | 233.89 |
炭水化物 (g) | 13.68 |
うち糖質(g) | 11.74 |
脂肪 (g) | 17.13 |
飽和脂肪酸 (g) | 9.22 |
タンパク質 (g) | 6.13 |
食物繊維 (g) | 0.74 |
セール | 0.06 |
- タンパク質6.13g·16%
- 炭水化物13.68g·36%
- 脂肪17.13g·45%
- ファイバー0.74g·2%