セール商品!
使い方
Tuduu
  • ショップ
ビジネスをお持ちですか?
Tuduu
Tuduu

お問い合わせ

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

情報

私たちについて

使い方

ソーシャル

Instagram

Facebook

Linkedin

tuduu.it マーケットプレイスの利用規約

モバイルアプリ利用規約

プライバシーポリシー

返品ポリシー

パートナーになる

  1. Home
  2. レシピ
  3. Elena|CeliachiaStanca
  4. フライパンで作るグルテンフリーのフォカッチャ
フライパンで作るグルテンフリーのフォカッチャ

フライパンで作るグルテンフリーのフォカッチャ

@elenaceliachiastanca

夏にぴったりの柔らかく軽いフォカッチャで、フライパンで焼くことで最適な仕上がりになります!

難易度: 簡単
調理時間: 60 分調理: 60 分
準備時間: 15 分準備: 15 分
国: Italia
elenaceliachiastanca@elenaceliachiastanca

成分

分量
  • チェリートマト1manciata
  • グルテンフリーパンミックス
  • 全粒粉パンミックス50g
  • 水170ml
  • 生イースト6g
  • エクストラバージンオリーブオイル1cucchiaio
  • 塩2pizzichi

準備

  1. 8 中 1 ステップ

    ボウルに小麦粉、砕いたイースト、オイル、塩、水を入れます。

  2. 8 中 2 ステップ

    フック付きの電動ミキサーで7〜8分間混ぜ、生地が均一で粘り気が出るまで混ぜます。

  3. 8 中 3 ステップ

    ラップで覆い、倍になるまで発酵させます(約45分〜1時間、温度によります)。

  4. 8 中 4 ステップ

    チェリートマトを半分に切り、切った面を下にして軽く油を引いたフライパンに並べます。

  5. 8 中 5 ステップ

    トマトをすべて覆うように生地をトマトの上に置き、蓋をしてさらに25〜30分発酵させます。

  6. 8 中 6 ステップ

    中火で蓋をして35〜40分間焼き、裏返す前に底が焼けているか少し持ち上げて確認します。

  7. 8 中 7 ステップ

    蓋を使って裏返し、オムレツのようにしてさらに15〜20分焼きます。

  8. 8 中 8 ステップ

    フライパンから取り出し、冷ましてから完成です!

おすすめ

  • フライパン

一般情報

保存上の注意

密閉容器に入れて室温で2〜3日保存できます。

その他の情報

温かいまま、または室温でお召し上がりください。そのままでも、ハムや新鮮なチーズと一緒に食べても美味しいです。

原産地

Italia

分析

マクロ栄養素 (100 gr)

注意
ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it

Descrizione

カテゴリ: ワンプレート料理
エネルギー (kcal)158.91
炭水化物 (g)26.93
うち糖質(g)1.68
脂肪 (g)4.02
飽和脂肪酸 (g)0.58
タンパク質 (g)4.25
食物繊維 (g)2.37
セール2.9
  • タンパク質
    4.25g·11%
  • 炭水化物
    26.93g·72%
  • 脂肪
    4.02g·11%
  • ファイバー
    2.37g·6%
注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
ライフスタイル
不耐性とアレルギー