グルテンフリー・ラクトースフリーのリンゴとベリーのビスケットクランブル

準備

1. 8 中 1 ステップ

   オーブンを180度の静熱モードに予熱します。

2. 8 中 2 ステップ

   リンゴの皮をむき、均一な大きさに切ります。

3. 8 中 3 ステップ

   クランブルを焼くための耐熱皿にリンゴを入れ、ベリー、砂糖大さじ2、ナッツ類、シナモンを加え、よく混ぜます。

4. 8 中 4 ステップ

   ボウルにビスケットを手で粗く砕くか、ミキサーを使います。

5. 8 中 5 ステップ

   ココナッツオイルを加えます（固まっている場合は少し温めて液状にし）、よく混ぜます。

6. 8 中 6 ステップ

   ビスケットの混合物を果物の上に均一に広げて覆います。

7. 8 中 7 ステップ

   約20〜25分間焼きます。

8. 8 中 8 ステップ

   少し冷ましてから、バニラアイスクリームや冷たいクリームと一緒に提供します。

おすすめ

• 26cmの耐熱皿

• オーブン

• ボウル

• ミキサー（オプション）

一般情報

分析

マクロ栄養素 (100 gr)