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  • グルテンフリーの甘いブリゼ生地
  • グルテンフリーの甘いブリゼ生地

    グルテンフリーの甘いブリゼ生地

    @elenaceliachiastanca

    このタルト風のデザートは非常に軽く、生地は中立的な味わいで、甘くて美味しいフィリングとよく合います。グルテンフリーの食事をしている方に最適です。

    難易度: 簡単
    調理時間: 35 分調理: 35 分
    準備時間: 20 分準備: 20 分
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      国: Italia
      elenaceliachiastanca@elenaceliachiastanca

      成分

      分量
      • グルテンフリーミックス200g
      • 水100ml
      • ヒマワリ油50ml
      • 砂糖2大さじ
      • 塩1つまみ
      • フィリング用
      • リンゴ2個
      • アプリコットジャム3個
      • ビスケット40g
      • 上に振りかける砂糖適量
      • 生地を伸ばすための米粉適量
      カテゴリ: デザート

      準備

      1. 8 中 1 ステップ

        ボウルにグルテンフリーミックス、水、油、砂糖、塩を入れます。スパチュラで混ぜた後、手で弾力がありながらもべたつかないボール状になるまでこねます。

      2. 8 中 2 ステップ

        ラップまたは皿で覆い、オーブンを180°Cに予熱し、リンゴの準備をします。

      3. 8 中 3 ステップ

        リンゴの皮をむき、薄切りにします。

      4. 8 中 4 ステップ

        オーブンシートに米粉を振りかけ、その上にブリゼ生地を円形に約4mmの厚さに伸ばします。

      5. 8 中 5 ステップ

        ジャムを塗り、端を残してビスケットを砕いてジャムの上に散らし、リンゴで飾ります。

      6. 8 中 6 ステップ

        フィリングが終わったら、リンゴの上に砕いたビスケットと少量の砂糖を振りかけ、甘いクラストを作ります。

      7. 8 中 7 ステップ

        端を閉じ、中央の棚に置いて約35分間、または黄金色になるまで焼きます。

      8. 8 中 8 ステップ

        冷ましてからお楽しみください。

      おすすめ

      • スパチュラ

      • ラップ

      • オーブンシート

      一般情報

      保存上の注意

      密閉容器に入れて最大2日間保存してください。

      その他の情報

      グルテンフリーおよびビーガンの食事に適しています。

      原産地

      Italia, Lazio

      分析

      マクロ栄養素 (100 gr)

      注意
      ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
      エネルギー (kcal)134.83
      炭水化物 (g)24.14
      うち糖質(g)22.28
      脂肪 (g)4.57
      飽和脂肪酸 (g)0.64
      タンパク質 (g)0.43
      食物繊維 (g)0.82
      セール3.31
      • タンパク質
        0.43g·1%
      • 炭水化物
        24.14g·81%
      • 脂肪
        4.57g·15%
      • ファイバー
        0.82g·3%
      注意
      ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
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