成分
分量
- ペペローニフリッジテッリ
20個20個 - ギリシャのフェタチーズ
200g200g - 卵
1個1個 - 細かい塩適量
- オリーブオイル適量
- 新鮮なミント10/15枚の葉
準備
- 4 中 1 ステップ
ペペローニを洗い、長さに沿って片側に切り込みを入れます。
- 4 中 2 ステップ
軽く溶き卵に塩を加え、ギリシャのフェタチーズ、ちぎったミントの葉、少量のオリーブオイルを混ぜて濃厚なクリームを作ります。
- 4 中 3 ステップ
フェタチーズのクリームをペペローニに詰め、オリーブオイルを塗った天板に並べます。
- 4 中 4 ステップ
オリーブオイルをかけ、180度のオーブンで約20分焼きます。
一般情報
原産地
Grecia
分析
注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
ライフスタイル
不耐性とアレルギー
マクロ栄養素 (100 gr)
注意
ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
| エネルギー (kcal) | 264.48 |
| 炭水化物 (g) | 34.91 |
| うち糖質（g） | 34.91 |
| 脂肪 (g) | 4.48 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 1.85 |
| タンパク質 (g) | 11.24 |
| 食物繊維 (g) | 24.09 |
| セール | 0.13 |
- タンパク質11.24g·15%
- 炭水化物34.91g·47%
- 脂肪4.48g·6%
- ファイバー24.09g·32%