リコッタ(私は羊のリコッタを使いました)と小麦粉を混ぜます(小麦粉の量はリコッタの固さと湿り気によります)。色をつけたり風味を加えたりするために、好みでスパイスを使うことができます(ターメリック、生姜、サフラン)。
塩を加えた沸騰したお湯で浮かぶまで茹でます。
お好みのソースで味付けします。
Italia
エネルギー (kcal) | 192.85 |
炭水化物 (g) | 21.52 |
うち糖質(g) | 3.02 |
脂肪 (g) | 8.2 |
飽和脂肪酸 (g) | 5.03 |
タンパク質 (g) | 9.38 |
食物繊維 (g) | 0.58 |
セール | 0.06 |